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健康我最young!平鎮區全民健走熱鬧登場

報新聞/馮啟清 2023.11.05 17:27

桃園市副市長王明鉅5日上午前往新勢公園陽光大草坪,出席「平鎮紅不讓,健康我最young」112年平鎮區全民健走活動。王副市長表示,非常高興代表張善政市長參加平鎮區盛大的健走活動,今天活動報名非常踴躍,但限額5,000人參加,明(113)年預計爭取擴大舉辦,希望增加至1萬人,歡迎更多人一起來健康健走。健走活動邀請,立法委員呂玉玲、賴香伶、市議員陳韋曄、黃敬平、舒翠玲、王珮毓、劉仁照、平鎮區長呂緣等皆一同出席。

王副市長指出,健走是很好的運動,運動能促進身體健康,但運動的重點不在於量,而在於持之以恆,天天運動效果就會顯現;「三天打漁、兩天曬網」的效果不佳,往往身體會太累、甚至造成運動傷害。提醒各位鄉親多運動、保持身體健康的同時,也要特別注意安全、避免受傷,天天大步走就是最好的運動。 

平鎮區長呂緣表示,112年平鎮區全民健走活動路線起點自新勢公園,途經平鎮鐵騎自行車道、老街溪鐵道橋、新光吊橋、伯公潭客家信仰園區等多個景點,全長約6.5公里,希望讓市民朋友們在活動中品味平鎮多元的景致風貌。

呂區長提到,本次活動也結合平鎮遠近馳名的棒球作為主題,特別邀請樂天桃猿隊樂天女孩進行活力開場及暖身操帶動跳。而路線中的3個補給站也象徵3個壘包,走完全程即能擊出健康全壘打,期待透過健走活動培養大家規律運動的良好習慣。 

The post 健康我最young!平鎮區全民健走熱鬧登場 appeared first on 報新聞 Mega News.

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文章出自: https://n.yam.com/Article/20231105622097
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